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「もう何年も現場を離れているから、いまさら戻れない」
そう思っている方に、先にお伝えします。戻れます。 そして、思っているより多くの人が戻っています。
資格を持ちながら働いていない看護師は、全国に相当数いるとされています。あなただけが取り残されているわけではありません。
この記事では、ブランクからの復職を、不安の中身ごとに整理します。
不安の正体は、たいてい3つです
相談を聞いていると、ほとんどがこの3つに収まります。
- 技術を忘れている
- 知識が古くなっている
- 体力と時間が続くか分からない
順番に見ていきます。1と2は、実は解決しやすい問題です。
1. 技術は戻ります
採血、点滴、吸引。これらは体が覚えている部分が大きく、やり直せば戻ります。
しかも、いまは戻すための場が用意されています。
都道府県のナースセンターの復職支援研修
各都道府県のナースセンターが、復職に向けた研修を実施しています。多くが無料か、少額で受けられます。
内容は、基礎技術の実習、最近の医療機器の説明、就業の相談。同じ立場の人が集まるので、それだけで気持ちが軽くなります。
病院の復職支援プログラム
病院が独自に用意している場合もあります。実際の職場で研修を受けるので、そのまま就職につながることがあります。
研修を受けた事実は、履歴書に書けます。 「ブランクがありますが、復職支援研修を受講しました」の1行があるだけで、受け取られ方が変わります。
書き方は看護師の履歴書・職務経歴書の書き方で扱っています。
2. 知識の更新は、範囲を絞れば足ります
「医療は日進月歩だから、全部を追いつかないと」と考える必要はありません。
全部を追う必要はありません。 戻る職場で使うものだけで足ります。
変化が大きいのは、次のあたりです。
- 電子カルテ（紙の時代に離れた方は、ここが最大の壁になります）
- 感染対策の考え方
- 医療安全のルール
- 使われている薬剤
- 記録の書き方
電子カルテは、教えてもらえば数週間で慣れます。 実際、慣れないまま辞める人はほとんどいません。不安の大きさと、実際の難しさが一致していない代表例です。
3. 体力と時間は、働き方で調整できます
ここがいちばん現実的な問題です。
いきなりフルタイムの常勤に戻ると、体もリズムも追いつきません。だから、いきなり戻る必要がありません。
段階を踏む方法
- 単発の仕事を数回はさむ（健診の補助、ワクチン接種の会場、デイサービス）
- 週2〜3日のパートから始める
- 慣れてきたら日数を増やす
1番目を強く勧めます。 1日だけ働いてみると、「意外とできる」か「まだ早い」かが、はっきり分かります。
頭の中で悩み続けるより、1日働いてみたほうが答えが出ます。詳しくは看護師の派遣・単発バイトにまとめています。
ブランクがあっても入りやすい職場
戻る先を選べば、負担はかなり変わります。
- 健診センター（採血が中心。急変がほとんどなく、時間が読めます）
- クリニックの外来（日勤のみで、日曜と祝日が休みの職場が多いです）
- デイサービス（日勤のみ。医療行為が限られます）
- 保育園（子どもの休みに合わせた勤務になる職場もあります）
- コールセンター・オンライン相談（体力的な負担が最も軽い部類です）
逆に、急性期の病棟にいきなり戻るのは、いちばん負荷が高い道です。 挑戦するなとは言いませんが、そこを選ぶ理由があるかどうかは考えてください。
職場ごとの違いは病院以外で働く看護師の職場9つにまとめています。収入がどう変わるかも書いています。
面接で、ブランクをどう説明するか
隠さないでください。空白のまま出すと、必ず聞かれます。
言い方は簡潔で足ります。
「育児のため、◯年から◯年まで離職しておりました。復職にあたり、◯◯県ナースセンターの復職支援研修を受講しています。最初は指導を受けながら、確実に感覚を戻していきたいと考えております。」
ポイントは2つです。
- 期間と理由を、事実として短く言う（言い訳をしない）
- 戻るために何をしたかを添える
研修を受けていない場合は、無理に作らないでください。「最初は指導を受けながら」の姿勢だけで十分伝わります。
手続きで、忘れやすいこと
復職の前に確認しておいてください。
- 看護師免許証の所在（原本の提出を求められます。見つからない場合は再交付の手続きが要ります）
- 氏名が変わっている場合の書換交付（結婚で姓が変わったまま放置している方がいます）
- ナースセンターへの届出（離職時の届出制度があります）
免許証が見つからない、というのは実際によくあります。 手続きには時間がかかるので、働くと決める前に探しておいてください。
戻ってから、しんどくなったら
復職して数か月がいちばんきつい時期です。
できていた頃の自分と比べてしまうからです。比べる相手を間違えています。 比べるなら、昨日の自分です。
それでも合わないと感じたら、職場を変えて構いません。1回目で合う職場を引き当てる必要はありません。
入ってから気づく落とし穴は看護師の転職で後悔する5つのパターンにまとめています。
まとめ
ブランクの不安は、技術、知識、体力の3つに分かれます。
技術は研修で戻ります。 知識は戻る職場の範囲だけで足ります。体力は、単発から始めて段階を踏めば調整できます。
戻る先を選べば、負担はかなり変わります。健診センター、外来、デイサービス。急性期の病棟にいきなり戻る必要はありません。
そして、免許証の所在だけは先に確認してください。
何年空いていても、あなたの資格は消えていません。
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